Di masa saat ini , anda memang dapat mengorder masakan siap saji tanpa kudu repot membuatnya terlebih dahulu. Namun, bagi anda yang mau menyajikan hidangan special pada keluarga tercinta, maka anda memang lebih baik menghidangkannya sendiri. Sebab, memasak sendiri lebih sehat dan bisa menyesuaikan sesuai kesukaan keluarga.

Jika anda lagi mencari inspirasi resep steak sapi teflon sehat yang nikmat dan mudah dibuat,maka di sinilah tempatnya. Resep steak sapi teflon sehat sebenarnya tidak sulit untuk dibuat jika kamu membuatnya dengan langkah yang tepat. Tapi, anda tidak perlu takut akan tidak berhasil dalam melakukannya sebab di artikel ini kita akan mengupas steak sapi teflon sehat dengan teliti.

Nah untuk kamu yang ingin memasak steak sapi teflon sehat yang lezat, ada beberapa tahap yang bisa dikerjakan, mulai dari memilih jenis bahan, lalu penentuan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. kamu Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan steak sapi teflon sehat yang enak di mana pun anda berada. Sebab, asalkan anda tahu triknya, maka hidangan ini dapat jadi sajian yang spesial.

Berikut, ada beberapa tips dan trik dalam memasak resep steak sapi teflon sehat yang siap dikreasikan. Kali ini, mari kita coba buat steak sapi teflon sehat sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat menyiapkan Steak Sapi Teflon Sehat menggunakan 12 jenis bahan dan 7 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Steak Sapi Teflon Sehat:

1. Siapkan Daging sapi 200gr (yang telah dipotong memanjang)
2. Siapkan Bumbu marinasi
3. Sediakan 1 sdm minyak (minyak zaitun atau minyak wijen)
4. Gunakan 1 sdt lada hitam
5. Sediakan 1 sdt garam (atau sesuai selera)
6. Gunakan 1 sdt parutan kulit jeruk nipis
7. Siapkan 1 butir bawang putih (parut atau cincang)
8. Siapkan 1 sdt basil kering (daun kemangi kering)
9. Ambil Bumbu tambahan
10. Gunakan Rosemary kering
11. Siapkan Oregano kering
12. Gunakan Atau Thyme kering

Langkah-langkah menyiapkan Steak Sapi Teflon Sehat:

1. Tips agar daging tetap segar saat dimasak: Jika daging sedang beku, masukan ke dalam plastik BPA free dan masukkan ke dalam wadah berisi air keran sambil air tetap dinyalakan, kecil saja agar air di dalam wadah tergantikan terus dengan yang baru. Tunggu sekitar 10-20 menit tergantung tingkat kebekuan daging. Jika sudah empuk kembali, angkat. Note: jangan rendam daging langsung di dalam air karena bisa membuat juice dagingnya hilang dan menumpuk bakteri dalam daging.
2. Cuci daging dengan air matang sebentar saja agar kotoran pada permukaan daging lepas.
3. Tuangkan dan oleskan bumbu marinasi satu per satu, ke seluruh permukaan daging. Jika sudah semuanya, tunggu 5 menit
4. Panaskan teflon dengan api sedang, oleskan minyak sedikit agar tidak lengket. Tunggu hingga teflon benar-benar panas.
5. Masukkan daging ke teflon, tunggu 1 menit kemudian dibalik. Setelah dibalik, tunggu 1 menit lagi dan kecilkan api agar bumbu semakin meresap. Bolak balik lagi dagingnya setiap 1 menit hingga warnanya kecoklatan
6. Jika sudah matang, letakkan steak di piring dan tunggu 5-10 menit sebelum dipotong agar juice tidak terbuang keluar
7. Steak sudah siap dihidangkan. Untuk menjaganya tetap sehat, lebih baik tidak pakai saus botolan ya moms :D lebih baik ditambahkan sayuran rebus

Jadi, itulah artikel mengenai steak sapi teflon sehat yang sederhana dan mudah versi kita. Semoga kamu bisa mempraktekkannya dengan hasil yang memuaskan.

Terima kasih anda telah menggunakan resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, resep Steak Sapi Teflon Sehat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan masakan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi ide dalam berjualan makanan. Bagaimana? Mudah bukan? Itulah resep steak sapi teflon sehat yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!